Приглашаем всех желающих на Общеобластной День борьбы! Тренировки проводятся в формате Gi и No Gi по адресу: город Калуга, улица Гурьянова дом 65, спортивный клуб "Феникс".
Мероприятие проводится при поддержке и содействии Управления физической культуры, спорта и молодежной политики города Калуги и МАУ "Дирекция спортивных сооружений" города Калуги.
День борьбы проводится с целью повышения мастерства спортсменов Калужской области, для эффективной подготовки к соревнованиям всероссийского и международного уровня.
Форма одежды: ги для дзюдо или джиу-джитсу, форма для самбо или рукопашного боя, грэпплинга.
План тренировки:
1. Размминка, специальные упражнения
2. Свободные схватки: партер 5-7.
3. Свободные схватки: стойка 5-7.
Ждем всех! Присоединяйтесь!